モチベーションとは何かを学び、自分自身のモチベーションを探し、維持/向上できる方法を探しました。最後は、目標達成した後のイメージを膨らまし、何のために活動をするのか、意味づけワークを実施致しました。

・今まで自分のモチベーションについて深く考えるのではなく、なんとなくで過ごしてきたけど、こうして言語化することで、自分では気付いていなかった、自分の原動力などを知ることが出来た。

・あまりモチベーションに波がないタイプなので、今回、自分軸をもとに将来像をイメージ出来て、とても良い自己認識の時間になりました。周囲のモチベが下がっている子にも共有したいです。

・モチベーションについて悩むことが多かったけど、今日のセミナーでリソースフルな考え方について知れたので、意識していこうと思う。また、後半のワークを通じて、目標達成の先にあるワクワクを言語化出来て良かったです。

・モチベーションが下がる要因は私だけでなく、周囲の環境などにもあると分かったことで、気持ちが少し楽になった。

・やっぱりモチベーションは落ちるものだ頑張ってあげないと、と思っていた気持ちが少し楽になった。加えて２時間半の講習会だったにも関わらず、全く眠たくならずに楽しく受けれました。

・自分の心の状況を言語化出来た感じでとてもスッキリしました。また、自分のモチベーションの保ち方も見つけられました。

・ワクワクが原動力だと再認識した